11/22 今日の夕飯

2013年11月22日


今日も夕飯の写真を撮ったので一応UPしておこうかな(笑)
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今日のメインはカキフライ
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フライ物、いつもは高野豆腐をすりおろしたものを衣にして揚げるんだけど
今回の衣は・・・油揚げ!
バーミックスでガーッと細かくしたものです。
牡蠣におからパウダー・卵・粉砕油揚げをつけて揚げました。


白菜と鶏団子の煮物
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煮物はもちろん、砂糖&みりんは使いません。
甘みはラカントのみ。


肉野菜炒め
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豚肉・小松菜・もやしを醤油ベースで。


おくら納豆
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以上、今日の夕食でした。